PERCAYA DIRI itu PERLU

Bismillahirrahmanirrahim.

...

Merupakan suatu persepsi positif akan kemampuan yang dimiliki oleh diri kita. Apabila kita ingin menjadi orang yang percaya diri, maka kita harus punya konsep diri yang positif.

Percaya diri adalah modal dasar untuk pengembangan serta aktualisasi diri atau eksplorasi berkaitan dengan kemampuan yang ada dalam diri.

Meskipun sebenarnya rasa tidak percaya diri adalah suatu hal yang manusiawi, akan tetapi jika berlarut-larut akan menimbulkan masalah. Hal ini dapat terjadi karena pada kenyataannya tidak dapat dikatakan sedikit orang yang justru mengakhiri hidupnya begitu saja akibat rasa tidak percaya diri yang justru mendominasi. Oleh karenanya, yuk jadikan diri ini menjadi pribadi yang senantiasa berpikir positif serta percaya diri.

:)

Krisis percaya diri itu bukan merupakan penyakit yang tak bisa disembuhkan.

Berikut ini ciri-ciri orang yang percaya diri:

• Bertanggung jawab terhadap keputusan yang telah dibuat oleh dirinya sendiri
• Mudah menyesuaikan diri dengan lingkungan baru
• Pegangan hidup cukup kuat, mampu mengembangkan motivasi
• Mau bekerja keras untuk mencapai kemajuan.
• Yakin atas peran yang dihadapinya
• Berani bertindak dan mengambil setiap kesempatan
• Menerima diri secara realistik
• Menghargai diri secara positif
• Yakin atas kemampuan sendiri dan tidak terpengaruh oleh oranglain
• Optimis, tenang dan tidak mudah cemas
• Mengerti akan kekurangan oranglain
• Memiliki kepribadian yang menyenangkan

Berikut ini merupakan ciri-ciri orang yang tidak percaya diri:

• Apabila gagal, cenderung untuk menyalahkan oranglain
• Rendah diri, takut dan merasa tidak nyaman
• Suka mencari pengakuan dari oranglain
• Lebih suka menunda-nunda sesuatu
• Membuang-buang waktu dalam membuat suatu keputusan
• Cenderung hanya melihat dan menunggu kesempatan
• Tidak berani mengungkapkan ide-ide
• Malu-malu, canggung
• Tidak bisa menunjukkan kemampuan diri
• Memiliki rasa cemas yang berlebihan
• Cenderung menghindari masalah

Orang yang percaya diri itu dapat bertanggung jawab atas keputusan yang telah ia pilih. Sedangkan orang yang tidak percaya diri cenderung menyalahkan orang lain ketika terjadi kegagalan.

Persepsi negatif tentang diri dapat menurunkan keoptimisan yang ada dalam diri kita. Oleh karenanya, berusahalah untuk menjadikan diri ini sebagai pribadi yang percaya diri. Ubah cara berpikir serta kendalikan alam bawah sadar kita agar dapat menjadi lebih positif.

Salah satu hal yang perlu diingat adalah jangan pernah membandingkan diri kita dengan diri orang lain. Karena setiap manusia itu unik dan mempunyai keunikan diri masing-masing. Berikutnya, bagaimana tiap orang memaksimalkan keunikan serta keistimewaan yang telah dimiliki.

Diantara tips meningkatkan rasa percaya diri, sebagai berikut:

• Jangan berprasangka buruk kepada Allah, jadilah manusia yang mensyukuri karunia Allah.
• Jujur dan objektif terhadap diri. Kenali diri kita, berikut juga kelebihan serta kekurangan yang ada pada diri kita.
• Jujur terhadap prestasi diri. Hargai setiap prestasi serta hal-hal lainnya yang telah kita capai karena itu merupakan proses dari belajar.
• Siapkan strategi perang, maksudnya perang terhadap diri sendiri. Siapkan perbekalan sebanyak-banyaknya untuk menghadapi rintangan dalam rangka mencapai tujuan yang ingin dicapai.
• Kontrol dan kendalikan pikiran kita. Jangan sampai langsung merasa tidak mampu atau tidak bisa ketika menemui kegagalan. Kendalikan pikiran kita untuk selalu berpikir positif, bukan malah membiarkan diri dipenuhi dengan pemikiran negatif.
• Milikilah impian untuk menjadikan diri lebih fokus dan terarah. Salah satu yang menjadi catatan penting adalah bahwa apapun hal yang kita impikan tersebut masih dalam batasan yang wajar dan tidak berlebihan sehingga justru membawa kita semakin jauh ke dalam dunia khayalan.
• Paculah motivasi diri kita. Perbarui terus menerus motivasi kita, jangan sampai tiba-tiba merasa 'lelah' hingga akhirnya kalah di tengah perjalanan menuju apa yang dicitakan.
• Terkadang cuek itu justru lebih baik. Dalam hal ini adalah sikap cuek untuk mengabaikan perkataan oranglain yang memandang rendah kita. Apabila kita terfokus untuk mendengarkan perkataan oranglain yang melecehkan kemampuan kita, maka tidak menutup kemungkinan hal tersebut justru melunturkan rasa percaya diri yang sebelumnya kita miliki.
• Harus yakin dengan mengerahkan potensi yang dimiliki. Berusaha untuk mengatasi ketegangan yang kita alami dengan menghadapinya serta menganggapnya sebagai latihan ataupun pengalaman.
• Dare to Fail, maksudnya adalah siap untuk gagal. Biasanya kegagalan tak terjadi hanya satu kali. Sehingga, berusahalah untuk menjadikan kegagalan sebagai pelajaran karena lebih baik gagal daripada tak pernah mencoba sama sekali.
• Provokasi diri kita dengan ungkapan penyemangat. Yakin bahwa kita mampu. Yakin bahwa kita bisa. Pokoknya harus yakin.
• Bawa enjoy aja. Sebagai tambahan, kita harus bisa memposisikan diri agar santai dalam menghadapi segala macam situasi. Jangan berlebihan menyikapi permasalahan, rintangan, hambatan serta apapun yang terjadi. Tenangkan diri serta teriakkan dalam hati bahwa kita ini adalah sosok pemenang sejati yang tidak mudah dikalahkan oleh pemikiran negatif yang sempat muncul dan menghampiri.

Lima prinsip untuk memunculkan rasa percaya diri:

1. Tumbuhkan mental positif, jangan malah nethink (negative thinking) terus :')
2. Bijaksana dalam menetapkan tujuan atau target. Tetapkan target dengan resiko sedang. Apabila resiko yang ditetapkan terlalu rendah, maka diri kita tidak tertantang. Apabila terlalu tinggi, maka tidak menutup kemungkinan akan menyulitkan kita dalam proses pencapaiannya. Oleh karenanya, yang sedang-sedang saja ;)
3. Belajar bagaimana bergaul dengan oranglain. Berusaha untuk tidak mempersempit hubungan pertemanan dengan cara menutup diri dari lingkungan sekitar kita :')
4. Perhatikan penampilan fisik dan psikis dengan baik :)
5. Bergaullah dengan orang yang memiliki rasa percaya diri yang tinggi. Hal ini dilakukan agar kita juga 'kecipratan' percaya diri :'D

Berikutnya, buah dari percaya pada diri sendiri diantaranya:

• Diri kita akan memberitahukan kepada kita bahwa kehidupan setiap orang itu berbeda antara satu dengan yang lain karena masing-masing orang memiliki keistimewaan tersendiri.
• Kepercayaan kita terhadap potensi diri kita akan mengenalkan kepada kita secara lengkap mengenai potensi yang ada pada diri kita sambil menjelaskan kepada kita terkait dengan titik-titik lemah dan potensial pada diri kita. Hal itu dapat mendorong kita untuk bangkit dan bergerak.
• Kepercayaan terhadap diri sendiri akan memberikan persiapan bagi kita untuk menemukan nan membuat teladan serta akan membantu kita untuk memilih teladan yang tepat. Apabila kita menemukan sosok teladan, maka diri kita juga masih dapat kita kontrol dan dikendalikan agar tidak melewati batas.
• Kesadaran kita terhadap potensi yang dimiliki oleh diri akan menjelaskan cita-cita hidup kita seraya mendorong kita untuk dapat mencapainya.

__________

Catatan notulensi plus-plus yang didapat pada pertemuan hari Minggu, 2016年08月07日

Sebagai pengingat untuk diri sendiri

:)

So, sudah dapat disebut sebagai sosok yang percaya dirikah kamu?

*bertanya ke depan kaca*

Referensi: Sebuah buku pengembangan diri yang akupun lupa judulnya :')